News image News image News image News image News image News image News image

Спецназ России ГРУ. АФГАНСКАЯ ЭПОПЕЯ

News image

ИСТОРИЮ применения спецназа в Афганистане можно условно разбить на три ос...

МОРАЛЬНЫЙ КОДЕКС БОЙЦА СПЕЦНАЗА

News image

Воспитание бойца подразделения спецназа – процесс дорогостоящий, трудоёмкий и долгий. В ...

Спецназ России ГРУ ГШ

News image

Краткая история спецназа ГРУ ГШ Спецназ Вооруженных сил России создавался и де...

Главная - Тактика и навыки - Методика тренировок спецназа

Методика тренировок спецназа

Для тренировок спецназовцам не обязательно использовать спортзалы, ведь методика тренировок спецназа в первую очередь должна включать в себя нетипичные методы тренировок. А тренировки в залах среди тренажеров и матов лучше оставить спортсменам, ибо для бойцов спецназа требуются условия пожестче.

Солдаты спецназа участвуют в боях в самых непредсказуемых погодных условиях, это может быть и скользкий лед, и проливной дождь, и скалистая местность. Поэтому и методика тренировок спецназа должна строиться таким образом, чтобы целиком воссоздавалась картина реальных боевых сражений. Ведь никогда не бывает такого, что на войне бойцы сами выбирают, где им вести битву, они не дерутся на теплом ринге, в защитной одежде, и где бой всегда может остановить рефери. Когда идет бой, неважно как ты победишь противника, но ты должен сделать все, для его уничтожения. Слабость – это залог верного поражения. Выбор небольшой: либо убьешь ты, либо убьют тебя, поэтому и действовать нужно с максимальной агрессией и жестокостью.

Поэтому помимо тренировок на спортивных базах, спецназовцы должны большую часть тренировочных занятий проходить в любых неблагоприятных климатических условиях, на пекущем солнце, на морозе, а также в замкнутых пространствах и темных зданиях.

Спецназовцы должны всегда находиться в хорошей физической норме. Для ее поддержания используется несколько методик. Например, для отработки ударов руками и ногами вешается мешок набитый песком, служащий своего рода грушей. Нелишней будет тренировка с использований гантелей или тяжелых камней. В методику тренировок спецназа также включается рукопашный бой, его техника отрабатывается солдатами исключительно на своих товарищах. В таких боях наносятся преднамеренные увечья, которые позволяют четко понимать, что столкнуться с врагом можно неожиданно, в любую минуту, и придется наносить тяжелые удары, без тени сомнений и сожалений.

Важно понимать, что для успешной тренировки не обязательно использовать специальное спортивное оборудование, которое к тому же и стоит недешево. Подручные средства превосходно заменяют любое спортивное оборудование. Боксерскую грушу легко возможно заменить мешками набитыми песками, которые можно просто подвесить в комнате, отведенной для тренировок. А вот для того, чтобы психологически настроится на сражение с врагом, можно сделать подобие человека из армейского бушлата, нарисовав на нем контуры фигуры и отрабатывать технику ударов на точность и поражение на самых уязвимых точках головы и тела. Достаточно только представить, что это злейший враг и безжалостно наносить удары не только руками, но и ногами. Самодельный человек из бушлата отлично заменит грушу, и при этом не придется слишком жестоко избивать других бойцов отряда. Если повесить чучело из бушлата на натянутую веревку, то создаться эффект его движения – это отличная тренировка для ухода с линии атаки. К тому же можно дополнительно отработать болевые захваты на рукавах бушлата, например выкручивание кистей. Это явный пример как в методике тренировок спецназа используются нестандартные боевые тренажеры.

Технику ударов ногами лучше всего отрабатывать на каменных стенах и толстых стволах деревьев, за счет таких тренировок сила ударов значительно увеличится.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спецназ. Подразделения.

Доклад статс-секретаря - заместителя мин

News image

Уважаемые дамы и господа! Уважаемые коллеги! 1. В своем выступлении мне хо...

Российский спецназ против американского

News image

Ни одна великая держава не обходится без войск специального назначения. ...

Спецоперации США

News image

Элитные подразделения американской армии, это войска, которые проводят спецоперации США ...

Новости

Руководители МВД по Республике Алтай пос

News image

Очередной Новый год офицеры Горно-Алтайского спецназа и сотрудники республиканского МВД вс...

В Хабаровске отдельному специальному мот

News image

История специальных моторизованных воинских частей Восточного округа внутренних войск МВД РФ...

В Приморье сотрудник ОМОН спас пострадав

News image

9 декабря на трассе Владивосток-Находка произошла трагедия: ровно в 12 ча...

SAS будет тренироваться в Форт-Брагге

News image

Элитное британское спецподразделение SAS (Special Air Service) будет тренироваться в ...

Авторизация